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114學年度第二學期社團 報名期間：2025/12/19 08:00 ~ 2025/12/25 16:00
課程設計表 選手班
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次數 |
教學內容 |
備 註 |
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1 |
單腳騎車 |
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2 |
撥輪下踏板 |
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3 |
站後撥輪 |
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4 |
坐滑行練習 |
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5 |
站立滑行 |
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6 |
IUF障礙賽練習 |
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7 |
單人花式編排 |
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8 |
雙人花式編排 |
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9 |
小團體花式編排 |
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10 |
大團體花式編排 |
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11 |
100公尺競速訓練 |
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12 |
單腳50公尺競速訓練 |
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13 |
撥輪30公尺競速訓練 |
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14 |
400接力競速訓練 |
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