114學年度第二學期社團 報名期間:2025/12/19 08:00 ~ 2025/12/25 16:00
課程設計表
|
次數 |
教學內容 |
備 註 |
|
1 |
認識籃球。1.球感教學 2.基本運球 3.基本投籃 |
|
|
2 |
籃球觀念。1.右手運球 2.左手運球 3.傳球練習 |
|
|
3 |
基礎教學。1.左右手的運球 2.定點投籃 3.兩人傳球 |
|
|
4 |
基礎教學。1三重威脅.2.跑步運球3.五點投籃 |
|
|
5 |
基礎團隊合作。1. 兩人合作投籃2.小組競賽 3.移動傳球 |
|
|
6 |
基礎團隊合作。1.團隊傳球與投籃2.換手運球3.三人合作傳球 |
|
|
7 |
中級教學。1.快速換手運球 2.接球投籃 3.上籃教學 |
|
|
8 |
中級教學。1.移動中換手運球2.傳接球投籃 3.一對一練習 |
|
|
9 |
中級教學。1.投籃與上籃2.變向運球3. 五點上籃 |
|
|
10 |
中級團隊合作。1.三對三教學 2.三人合作上籃 3.小組競賽 |
|
|
11 |
進階教學。1.背後運球 2.跑位投籃3. 假動作練習 |
|
|
12 |
進階教學。1.五點上籃2.胯下運球 3. 分組競賽 |
|
|
13 |
進階教學。1.接球上籃 2.攻防上籃3. 分組投籃 |
|
|
14 |
比賽日 |
|