次數

教學內容

備    註

1

-動態暖身

-基本律動培養

-拉伸收操

2

-動態暖身

-主要歌曲一教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

IZ*ONE-rumor

3

-動態暖身

-主要歌曲一教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

IZ*ONE-rumor

4

-動態暖身

-主要歌曲一教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

IZ*ONE-rumor

5

-動態暖身

-主要歌曲一教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

IZ*ONE-rumor

6

-動態暖身

-主要歌曲一教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

IZ*ONE-rumor

7

-動態暖身

-主要歌曲一總複習

-拉伸收操

8

-動態暖身

-主要歌曲二教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

MEOVV-burning up

9

-動態暖身

-主要歌曲二教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

MEOVV-burning up

10

-動態暖身

-主要歌曲二教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

MEOVV-burning up

11

-動態暖身

-主要歌曲二教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

MEOVV-burning up

12

-動態暖身

-主要歌曲二教學(15-25秒的內容)

-拉伸收操

教學曲目(暫定)

MEOVV-burning up

13

-動態暖身

-主要歌曲一+二總複習

-拉伸收操

14

-期末成果發表

-作品拍攝